Z Donat Imuno okrepite imunski sistem na naraven način

S 3. oktobrom vas Donat vabi, da se pridružite 30-dnevnemu skupinskemu izvajanju brezplačnega programa Donat Imuno, katerega glavni cilji so izboljšanje prehranskih navad, spodbujanje normalnega delovanja prebave in normalnega delovanja imunskega sistema. V času izvajanja programa vam bo na voljo dodatna podpora znotraj Facebook skupine in na spletni strani. Program sicer lahko izvajate kadarkoli s prijavo na spletni strani ali znotraj mobilne aplikacije Donat.

Program Donat Imuno deluje na podlagi spoznanj, da okrepitev prebavnega sistema spodbudi tudi splošno delovanje imunskega sistema. Kar 80 % celic našega imunskega sistema je v prebavi, zato pravimo, da je črevesje središče naše imunosti. 

S prijavo v program Donat Imuno, ki je zasnovan s strani strokovnjakov ter podprt z znanstveno študijo, boste prejeli dostop do ključnih vsebin za podporo imunskemu sistemu, in sicer 30-dnevni prehranski načrt, nasvete 7 strokovnjakov, nasvete za vsakodnevno pitje naravne mineralne vode Donat v podporo delovanju prebavnega sistema, živila za krepitev odpornosti, predloge za zmerno telesno aktivnost ter protistresne tehnike za upravljanje s stresom. 

Skrbno zasnovani jedilniki za uravnoteženo in raznoliko prehrano
Jedilniki v okviru programa Donat Imuno so skrbno zasnovani in vsakodnevno vključujejo živila, bogata s pomembnimi vitamini, minerali in antioksidanti, ki podpirajo normalno delovanje prebavnega in imunskega sistema. Znotraj programa vam bodo brezplačno na voljo jedilniki za 30 dni, za vse dnevne obroke. Te je za program Donat Imuno posebej pripravila nutricionistka mr. sc. mag. Kristina Aralica Tušak. 

S sledenjem prehranskemu načrtu programa Donat Imuno boste poskrbeli za uravnoteženo in raznoliko prehrano. Na voljo sta mesni in veganski jedilnik, sledenje prehranskemu načrtu pa je dodatno olajšano z racionalno uporabo živil in časa, saj boste glavno živilo v večini dni lahko uporabili pri več obrokih.

Zdrava prebava je ključ do močnega imunskega sistema
Naravna mineralna voda Donat s svojo unikatno mineralno sestavo klinično dokazano pomaga pri uravnavanju prebave in boljšem počutju. S pol litra Donata dnevno boste izboljšali prebavo na popolnoma naraven način in omogočili telesu, da lahko absorbira potrebna hranila, ki jih dobimo z zdravo prehrano in so pomembna za krepitev imunskega sistema.

Z vadbo do dobre imunosti
V sklopu programa Donat Imuno je priporočena lahkotna aerobna dejavnost ali joga. Preproste jogijske vaje lahko pomagajo prebavilom, da pospešijo presnovo, zdrava in urejena prebava pa je temelj dobrega imunskega sistema.

Skupinski štart in podpora udeležencem
Program Donat Imuno lahko pričnete izvajati kadarkoli, prijavite se na spletni strani Donat ali v mobilni aplikaciji Donat. 

Skupinsko izvajanje se prične 3. oktobra, ko vam bo na voljo tudi dodatna podpora znotraj Facebook skupine in na spletni strani.

Vodeni programi zdravja Donat za ozaveščanje ljudi
Donat kot strokovnjak na področju zdrave prebave s svojim poglobljenim znanjem o delovanju prebavnega sistema in strokovnimi vodenimi programi zdravja izobražuje o pomenu zdrave prebave za celotno telo. Udeleženci programov izboljšajo zavedanje, kako pomembna je zdrava prebava za zdravje celotnega telesa, in usvojijo zdrave življenjske navade, s katerimi lahko kljubujejo negativnim zunanjim vplivom. 

Pridružite se skupnosti več kot 170.000 ljudi iz šestih različnih držav, ki aktivno sodelujejo v Donatovih vodenih programih zdravja.

Fotografije: Urša Premik